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Süßkartoffel-Pommes aus der Heißluftfritteuse
2
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Richtig knusprige Süßkartoffel-Pommes aus der Heißluftfritteuse gelingen dir mit diesem Rezept und meinen Tipps kinderleicht aus nur 5 Zutaten. Das Tolle: Die Süßkartoffel-Pommes aus dem Airfryer kommen mit ganz wenig Öl aus.
Rezept: Gaumenfreundin
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Zubereitung
15
Minuten
Min.
Backzeit
20
Minuten
Min.
Gesamtzeit
35
Minuten
Min.
Portionen
2
Portionen
Kalorien pro Portion (ca.)
221
Zutaten
▢
500
g
Süßkartoffeln
▢
1
EL
Olivenöl
▢
2
EL
Speisestärke
▢
1/2
TL
Meersalz
▢
1
TL
Paprikapulver
-
edelsüß
Zubereitung
Süßkartoffeln waschen, schälen und in Pommesform schneiden. Dann für 10 Minuten in eine Schüssel mit kaltem Wasser legen, anschließend gut abtrocknen.
500 g Süßkartoffeln
Süßkartoffeln in eine Schüssel geben und mit Öl, Speisestärke, Salz und Paprikapulver vermengen.
1 EL Olivenöl,
2 EL Speisestärke,
1/2 TL Meersalz
Im Frittierkorb der Heißluftfritteuse bei 190 Grad für ca. 20 Minuten backen. Je nach Airfryer zwischendurch einmal den Korb durchschütteln.
Notizen
Je nach Größe deines Frittierkorbs solltest du die Süßkartoffel-Pommes in 2 Chargen backen. Sie sollten nicht überlappen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien:
221
kcal
Kohlenhydrate:
51
g
Eiweiß:
4
g
Fett:
1
g